1.注意飲食衛生及飲水衛生，做好糧食保管，防霉去毒，注意保存環境通風及干燥，避免使用霉變廚具及餐具。保護水源，防止污染。

2.合理進食，飲食宜少量多餐，避免進食高脂肪和刺激性食物，以清淡、易消化為宜。伴有腹腔積液、水腫者，應嚴格控制水、食鹽攝入量。如果有行為改變等肝性腦病傾向，應減少蛋白質的攝入，及時就診。戒煙，戒酒，減少對肝臟的損害。

飲食應做到：

多樣化，攝入的食物品種應當廣泛，盡量吸取多種營養物質和元素，來保證人體維持正常生理功能的需要。

均衡化，要注意葷素搭配，在攝入魚類和肉類等動物蛋白的同時，也要攝取豆制品等植物蛋白。

低脂飲食，要適度限制高脂肪食物的攝入，因為低脂飲食可減輕肝癌患者惡心、嘔吐及腹脹等癥狀。

易消化，要選擇容易消化的食物，如魚類要比肉類容易消化，肉類中的雞肉又比豬肉容易消化。

3.保持樂觀情緒，以積極的態度配合治療及護理，建立積極的生活方式，主動尋求社會支持。保持生活規律，注意勞逸結合。肝癌患者經手術等治療后，體質往往比較虛弱，臥床時間也比較長，如不進行體育鍛煉，會導致肌肉萎縮、器官組織功能減退、免疫功能低下等。因此，進行適當鍛煉是非常必要的。散步可達到使機體暢達，血液流動，筋骨舒展，關節活動的作用，是適合肝癌患者進行保健鍛煉的運動。散步時間以30分鐘左右為宜，可選擇早晨或晚飯后，速度和距離不限，以舒適為度，切不可大汗淋漓過度運動。太極拳動作圓柔，剛柔相濟也是非常適合肝癌患者的鍛煉方式。

4.遵醫囑服藥，忌服用對肝臟有損害的藥物。正確使用鎮痛藥物。疼痛時可采用聽音樂、冥想等放松療法，減輕疼痛。

5.乙肝病毒陽性的肝病患者，要堅持進行抗病毒治療，因為抗病毒治療可以減緩病人肝硬化的進展，延緩復發，增強后期治療的耐受性。

6.避免情緒劇烈波動和勞累，以減少肝糖原的分解，減少乳酸和血氨的產生。保持大便通暢。可以參加社會性抗癌組織活動，主動尋求社會支持，提高機體抗腫瘤功能。

7.堅持化療和其他后續治療，定期復查AFP、肝功能、血常規、B超、CT等，根據病情發展及時調整治療方案。特別是肝動脈栓塞化療術后的患者，一定要重視CT檢查的必要性和重要性，不僅因為可以判斷治療效果，而且對下次介入時間的選擇及用藥方案有指導作用。

8.如出現意識改變、嘔血、便血、突發劇烈腹痛、貧血、黃疸、發熱等癥狀需及時就醫。

（腫瘤專科小組    李雪飛）