1.注意飲食衛(wèi)生及飲水衛(wèi)生，做好糧食保管，防霉去毒，注意保存環(huán)境通風(fēng)及干燥，避免使用霉變廚具及餐具。保護(hù)水源，防止污染。

2.合理進(jìn)食，飲食宜少量多餐，避免進(jìn)食高脂肪和刺激性食物，以清淡、易消化為宜。伴有腹腔積液、水腫者，應(yīng)嚴(yán)格控制水、食鹽攝入量。如果有行為改變等肝性腦病傾向，應(yīng)減少蛋白質(zhì)的攝入，及時(shí)就診。戒煙，戒酒，減少對(duì)肝臟的損害。

飲食應(yīng)做到：

多樣化，攝入的食物品種應(yīng)當(dāng)廣泛，盡量吸取多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和元素，來(lái)保證人體維持正常生理功能的需要。

均衡化，要注意葷素搭配，在攝入魚(yú)類(lèi)和肉類(lèi)等動(dòng)物蛋白的同時(shí)，也要攝取豆制品等植物蛋白。

低脂飲食，要適度限制高脂肪食物的攝入，因?yàn)榈椭嬍晨蓽p輕肝癌患者惡心、嘔吐及腹脹等癥狀。

易消化，要選擇容易消化的食物，如魚(yú)類(lèi)要比肉類(lèi)容易消化，肉類(lèi)中的雞肉又比豬肉容易消化。

3.保持樂(lè)觀情緒，以積極的態(tài)度配合治療及護(hù)理，建立積極的生活方式，主動(dòng)尋求社會(huì)支持。保持生活規(guī)律，注意勞逸結(jié)合。肝癌患者經(jīng)手術(shù)等治療后，體質(zhì)往往比較虛弱，臥床時(shí)間也比較長(zhǎng)，如不進(jìn)行體育鍛煉，會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮、器官組織功能減退、免疫功能低下等。因此，進(jìn)行適當(dāng)鍛煉是非常必要的。散步可達(dá)到使機(jī)體暢達(dá)，血液流動(dòng)，筋骨舒展，關(guān)節(jié)活動(dòng)的作用，是適合肝癌患者進(jìn)行保健鍛煉的運(yùn)動(dòng)。散步時(shí)間以30分鐘左右為宜，可選擇早晨或晚飯后，速度和距離不限，以舒適為度，切不可大汗淋漓過(guò)度運(yùn)動(dòng)。太極拳動(dòng)作圓柔，剛?cè)嵯酀?jì)也是非常適合肝癌患者的鍛煉方式。

4.遵醫(yī)囑服藥，忌服用對(duì)肝臟有損害的藥物。正確使用鎮(zhèn)痛藥物。疼痛時(shí)可采用聽(tīng)音樂(lè)、冥想等放松療法，減輕疼痛。

5.乙肝病毒陽(yáng)性的肝病患者，要堅(jiān)持進(jìn)行抗病毒治療，因?yàn)榭共《局委熆梢詼p緩病人肝硬化的進(jìn)展，延緩復(fù)發(fā)，增強(qiáng)后期治療的耐受性。

6.避免情緒劇烈波動(dòng)和勞累，以減少肝糖原的分解，減少乳酸和血氨的產(chǎn)生。保持大便通暢。可以參加社會(huì)性抗癌組織活動(dòng)，主動(dòng)尋求社會(huì)支持，提高機(jī)體抗腫瘤功能。

7.堅(jiān)持化療和其他后續(xù)治療，定期復(fù)查AFP、肝功能、血常規(guī)、B超、CT等，根據(jù)病情發(fā)展及時(shí)調(diào)整治療方案。特別是肝動(dòng)脈栓塞化療術(shù)后的患者，一定要重視CT檢查的必要性和重要性，不僅因?yàn)榭梢耘袛嘀委熜Ч覍?duì)下次介入時(shí)間的選擇及用藥方案有指導(dǎo)作用。

8.如出現(xiàn)意識(shí)改變、嘔血、便血、突發(fā)劇烈腹痛、貧血、黃疸、發(fā)熱等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。

（腫瘤專(zhuān)科小組    李雪飛）