日常生活中，我們難免會遇到炒菜熱油噴濺、開水瓶不小心打翻、吃火鍋碰到熱鍋……此時，我們往往會手忙腳亂，也許還會錯失急救的最佳時機，輕者留下疤痕，重者則可能危及生命。今天我們就一起了解一下燒燙傷急救五字訣：“沖脫泡蓋送”。

1 沖

      燒燙傷發生后，人雖然脫離了致熱源，但是皮膚仍留存著熱量，導致損傷沒有停止，這時需要盡快降溫，讓皮膚損傷不要繼續加深，所以燒燙傷發生后，立即到自來水下進行沖洗，可以顯著降低皮膚的進一步損傷！注意要用15-20℃的流動冷水沖洗15-30分鐘，快速降低皮膚表面溫度，沖水時間一定要足夠，否則起不到效果。切勿沒有進行沖洗等急救，就直接送到醫院再進行處理。特別提示：如果是化學制劑的燒傷，如石灰等，不要用水沖，要用干布擦除，并盡快送往醫院。

2 脫

      用剪刀將衣服剪開，或者將傷者的衣服用冷水充分泡濕后小心脫掉。脫衣時要避免弄破水泡。如果衣服粘在創面上，要剪下附近的衣物，暫時保留粘住的部分。

3 泡

      流動水沖洗后，應繼續將傷口浸泡在15-20℃的冷水里15-30分鐘。不能泡到的身體部位用沾滿冷水的毛巾或紗布覆蓋。但大面積燒燙傷的患者，尤其是小孩和老人，應避免過長時間浸泡于冷水中，這會導致體溫過低對身體造成傷害。

4 蓋

      用清潔干凈的毛巾、布單或紗布覆蓋傷口。注意不要任意涂抹牙膏、醬油或民間偏方等，一是避免感染發生，二是不影響醫生對燒傷面積和深度的判斷。

5 送

      除極小且極淺（一度燙傷）的燙傷外，做好前面幾步后馬上將傷者送往鄰近的醫院做進一步治療。

希望大家都可以記住燒燙傷急救五字訣

“沖 脫 泡 蓋 送”

急救知識只有在意外發生前儲備

才能夠應急不慌，減輕傷害

（造口傷口失禁護理專科小組     西宇翠  羅楠）