為弘揚中華傳統文化，普及健康養生減重知識，5月28日中午，在端午佳節來臨之際，北京天壇醫院內科（系統）黨總支聯合院工會內科分會、腫瘤中醫血液聯合分會在住院一部二層健康教育大講堂組織開展了“端午安康，與‘艾’同行”主題活動。內科（系統）黨總支書記徐有青、副書記張華，院工會內科分會主席林暉和腫瘤中醫血液聯合分會主席崔衢等出席了活動，活動由張華主持?；顒游?0余名醫護人員參與，現場氣氛溫馨熱烈。

健康科普互動 科普惠及健康

      今年是國家衛健委倡導的“體重管理年”，結合這一行動主題營養科副主任醫師許英霞為大家做了“合理營養，粽享健康”為主題的科普講座，為大家介紹了如何根據體質成分測評，開展合理的營養分配及體能訓練來進行體重管理，實現科學減重。中醫科主任李煥芹結合大家的工作性質，從人體縱軸、橫軸、前后軸力線整體觀入手，強調皮脈筋肉骨層次對位關系的重要性，現場帶領大家學習了“擰-顛-繃-勾-揉”調形健腦操，通過擰、顛、繃、勾、揉等幾個日?？刹僮鞯慕∩韯幼?，鍛煉核心肌群，調形健腦，操作方便易行，將健身鍛煉融入到日常生活中。中醫科主治醫師周紆、副主任醫師楊家蕾則帶來了“端午說‘艾’”的科普講座，從中醫角度介紹了端午時節養陽、健脾、祛濕三管齊下的科學減肥小妙招，將傳統養生法與科學減重結合，實現“祛濕不傷正，減重不反彈”。

巧手制香囊 傳承中醫藥文化

      端午可以說是我國最早的“衛生防疫節”，農歷五月天氣濕熱，多病毒疫疾，因此端午節的主要民俗都有驅除災害、祈求平安健康的寓意。端午佩戴香囊的文化習俗自古有之，香囊內填充的艾葉、藿香、蒼術、冰片等中藥材具有驅蚊辟穢、醒腦開竅的功效，與現代醫學“治未病”理念不謀而合。小小香囊既是傳統文化的載體，也是健康生活的“守護符”。本次活動也為大家提供了親手制作香囊環節，桌上擺滿五色絲線、彩布和十余種中藥材，大家根據個人喜好親手制作香囊，穿針引線、裝藥封口，互相交流技巧。既放松了心情，又學習了中醫藥知識，獲得一致好評。

黨建引領聚合力 人文關懷暖人心

      “此次活動是內科（系統）黨總支聯合工會分會的一次黨建與業務融合的生動實踐，我們以傳統節日為契機，既增強了團隊凝聚力，也讓大家學習到了豐富的端午健康養生以及科學減重的知識”徐有青說?；顒游猜?，一個個造型精巧的香囊懸掛成排，藥香彌漫整個會場。粽葉的清香與中藥的芬芳交織，傳遞著端午的祝福，更承載著醫者護佑健康的初心。

                                            （李煥芹、張華）